Praia das Castanheiras
Uma das várias opções naturais e relaxantes da cidade. Dá para caminhar, correr, nadar e até descolar uma sombra e ficar curtindo o belo ambiente.Veja no mapa, Praia CamburiA praia é totalmente propícia para se exercitar ao ar livre em Vitória. Possui uma ciclovia para quem deseja andar de bicicleta, uma pista para a realização de caminhadas e corridas. Já na praia, as opções são os esportes com bola.
Veja no mapaPraia do Canto, Bairro repleto de árvores. Ótimo para a realização de caminhadas no início do dia ou ao final da tarde., Veja no mapa Esportes NáuticosAo longo de toda a costa da cidade, é possível aproveitar os ventos e praticar esportes náuticos. As opções vão desde o surfe e o stand up paddle até kitesurf e o windsurf. Parque Botânico Vale Assim como boa parte dos jardins botânicos, o da capital do Espírito Santo possui uma área muito extensa e com muito verde. Quem deseja se exercitar ao ar livre em Vitória, deve pelo menos dar uma caminhada por este local.
Foto: Carlos Antolini, Prefeitura de VitóriaParque da Pedra da Cebola O ambiente é propício para caminhadas e a realização de ginastica ao céu aberto. O ambiente verde e florido também pode ser usada para que as crianças brinquem.Parque Estadual da Fonte GrandeMais uma ótima opção para quem deseja se exercitar ao ar livre respirando ar puro. O ambiente permite a realização de trilhas em meio a mata.
Praça dos Namorados
O local é super receptivo com quem curte praticar esportes. Quadra de tênis e pista de patinação são alguns dos exemplos de opções que a praça oferece. Sem contar que o nome é bastante sugestivo quanto a quem levar para te fazer companhia, né?
Curva da Jurema
Uma das praias com água mais calma em Vitória. Perfeita para a prática de esportes como o stand up paddle. Também vale dar uma caminhada pela areia e alguns bons mergulhos no mar.
Praça da Ciência
Local mais voltado para as crianças. Possui diversos brinquedos educativos. Todos ensinam um pouco de física, astronomia e educação ambiental. É o local perfeito para levar o seu filho para se exercitar ao ar livre em Vitória. Praia do Suá O local tradicionalmente é voltado para a pesca. Mas também se destaca por ter ótimos lugares para a realização de caminhadas e corridas. Por mais que boa parte dos locais para se praticar atividades físicas ao céu aberto em Vitória sejam praias, a cidade tem outras boas opções. O clima litorâneo torna tudo mais tranquilo e relaxante. Então, na dúvida, é só dar um mergulho no mar. E aí, curtiu nossas dicas? Deixe um comentário! E não esqueça de ficar ligado na nossa página do Facebook para receber todas as atualizações do Vivo Mais Saudável.